Viu Festival 2026

Viu Festival, eveniment de wellness și mișcare din România, revine sâmbătă, 24 octombrie 2026, cu a doua ediție. Timp de o zi-maraton, între 10:00 și 20:00, participanții sunt invitați să iasă din rolul de spectatori: să se miște, să învețe de la specialiști și să cunoască oameni care împărtășesc aceleași valori.

Wellness trăit, nu consumat pe telefon

Viu pornește de la o observație simplă: consumăm mai mult conținut despre sănătate decât oricând, dar îl practicăm tot mai puțin. Festivalul mută wellness-ul din feed în viața reală, printr-un program construit pe trei piloni: mișcare, nutriție și comunitate.

Programul zilei reunește cinci sesiuni:

10:00 | We Are Not Strangers. Workshop de conexiune autentică, al cărui conținut rămâne o surpriză până în ziua festivalului. Momentul va fi ghidat de Axel Moustache, actor de teatru și film.
12:00 | Cum mănânci, așa gândești. Workshop despre digestie, microbiom și axa intestin-creier, cu Laura Tănase, nutriționist integrativ certificat.
14:00 | Running: între hobby și performanță. Conferință cu Vlad Manoliu, fondator Elite Physio și fizioterapeutul Lotului Olimpic de Haltere; Dr. Renata Chesaru, medic specialist în recuperare medicală și medicină sportivă, medicul Federației Române de Haltere; Alina Reuț, psiholog clinician și psiholog sportiv, cu experiență alături de sportivi olimpici și paralimpici; și Dragoș Ivan, antrenor personal și running coach în cadrul unui club de alergători din București.
16:00 | Arhitectura fasciei. Teorie și mișcare cu Daniel Stoia, specialist în kinetoterapie, cu expertiză în corectarea posturii și prevenirea afecțiunilor musculoscheletale.
18:00 | BODYCOMBAT™. Clasă de mișcare cu Kiki Constantinescu, International Fitness Presenter și Les Mills Nordic Trainer, Assessor and Presenter.

Pe parcursul zilei, câștigătorii concursului Viu își vor testa VO2max-ul alături de Vlad Manoliu de la Elite Physio, cu echipamentul Medical Sport Solutions.

Declarație

„Am creat Viu pentru că am simțit că lipsește un loc în care oamenii să nu mai citească despre sănătate și wellness, ci să le trăiască, să învețe lucruri noi direct de la experți și să schimbe între ei opinii și rutine pe care le practică zi de zi. La prima ediție am văzut ce se întâmplă când pui laolaltă oameni care se mișcă, întreabă și se ascultă unii pe alții: se creează energie, iar energia aceea rămâne cu ei și după festival. Anul acesta am mers mai adânc, cu specialiști care explică știința din spatele mișcării și al nutriției, dar fără să pierdem ce face Viu special: energie, vitalitate și prezență”, spune Alexandra Badea, fondatoarea Viu Festival, Certified Coach în Longevitate & Biohacking.

Biletele se găsesc pe viufestival.iabilet.ro. Pentru detalii despre programul complet, bilete și participare, intră pe www.viufestival.ro.

Despre Viu Festival

„Viu” înseamnă exact ce spune: vitalitate, prezență, energie. Viu Festival este un festival de wellness și mișcare care, de la o ediție la alta, cuprinde tot mai multe din zonele unui stil de viață sănătos, mutând wellness-ul din consumul digital în participarea reală. Prima ediție a reunit peste 350 de participanți.