Pe 27 și 28 iunie, Parcul Etnografic „Romulus Vuia” din Cluj-Napoca devine pentru a doua oară spațiul în care știința, mișcarea, introspecția și conexiunea umană se întâlnesc. FundaMental Festival, evenimentul dedicat echilibrului dintre minte, corp și emoții, pornește cu un program mai amplu, mai internațional și mai divers decât prima ediție — și cu aceeași convingere cu care a început: că bunăstarea nu e un lux, ci o fundație.

Ce te așteaptă în cele două zile

42 de workshopuri organizate pe șase zone tematice: Pulse, Roots, Core, Matter, Insight și Reconnect Area, ce acoperă o gamă largă de practici: de la băi de gheață și TRE, la neurografică, somatic experiencing, breathwork, IFS, ceramică, ateliere de dialog autentic și dans terapeutic. Fiecare zonă are o logică proprie, fiecare atelier a fost ales pentru că are beneficii pentru starea de bine.

Alături de workshopuri, participanții au acces liber la conferințele din Inspire Area, la clasele de mișcare din Flow Area: Yoga cu cățeluși de adoptat, Yoga pentru Cupluri, Fitness, Pilates, Belly Dance Therapy, dans intuitiv, tobe africane, iar lista poate continua. Massage Area, Kids Area cu activități diverse, Music Area, Ground Area (terapie cu cai), Reflect Area (Terapie 1 la 1), Healthy Market și Food Court. Programul zilnic: 10:00–22:00.

Gáspár György, știința relațiilor și alte voci care contează

Pe scena de conferințe, Gáspár György, psiholog clinician, psihoterapeut relațional și autorul cărților „Copilul invizibil”, „Revoluția iubirii” și „Mindfulness Urban”, va vorbi despre știința din spatele relațiilor: cum navigăm conflictul, deconectarea și reconectarea. Alături de el, conferințele aduc specialiști din psihologie, neuroștiințe, nutriție și wellbeing care au ceva concret de spus.

Premieră la FundaMental: facilitatori din SUA, Mexic, Serbia și Amsterdam

Ediția 2026 aduce pentru prima dată la festival facilitatori cu recunoaștere internațională. Ting Ting Guan din SUA vine cu GuanJing Method: o practică de mișcare meditativă la intersecția dintre Yoga, Qi Gong și Dans, pe care a construit-o în peste 20 de ani și pe care a descris-o în bestseller-ul „Meditative Movements to Optimize Health and Vitality”. Dass vine din Oaxaca, Mexic, cu Healing Grooves: mișcare somatică intensă pe ritmuri afro-caraibiene și hip hop, construită pentru reglarea sistemului nervos. Aleksandra Teofilovic vine din Belgrad, Serbia, cu Neurodynamic Breathwork®, o tehnică de respirație conștientă cu aproape 600 de sesiuni facilitate în spate. Lucia-Andreea Haidău, singura femeie instructor certificat Wim Hof Method din România și unicul instructor român invitat în expedițiile lui Wim Hof, va facilita din nou workshopul despre expunerea la rece, respirație și mindset.

„Nu ne-am imaginat, când am pornit FundaMental, că atât de repede vom ajunge să aducem la Cluj oameni care lucrează la nivel internațional în domeniul bunăstării”, spune echipa. „E un semn că direcția pe care o construim are sens și un dar real pentru publicul care vine sâmbătă și duminică.”

Două experiențe în premieră

Pe lângă workshopuri și conferințe, ediția 2026 introduce două experiențe noi, cu acces gratuit pentru toți participanții cu bilet.

Prima este Ecstatic Dance: o petrecere conștientă, un spațiu non-verbal în care dansul devine cale de conectare la emoții pe care nu le accesăm în viața de zi cu zi. Muzica va fi creată și susținută live de DJ Frans Iradi din Amsterdam, un pionier al mișcării Ecstatic Dance la nivel internațional, cunoscut pentru seturile inovatoare și personalizate cu care a dus muzica de la Moscova până în San Francisco. Pe parcursul serii nu se folosesc telefoane, nu se consumă alcool și nu se vorbește mișcarea și muzica ghidează tot.

Tot în premieră, FundaMental lansează alături de Adunat.ro, cel mai mare picnic pe o pătură din materiale textile reciclate, create de Mendola. O pătură de 120m pătrați pe care sunt așteptați participanți ce își doresc să cunoască oameni noi, să socializeze și să se bucure de muzică.

Detalii pe fundamentalfest.ro/alte-activitati/.

Mai mult decât un eveniment

FundaMental nu este despre perfecțiune sau despre a face cât mai multe lucruri în două zile. Este un spațiu în care poți alege ce rezonează cu tine în momentul acela: un workshop, o conferință, o clasă de mișcare, o oră în natură sau pur și simplu să fii acolo, în comunitate, fără să trebuiască să justifici asta.

Participanții anului trecut au plecat cu practici pe care le-au continuat acasă, cu specialiști pe care i-au regăsit în viața de după, cu o comunitate la care au vrut să revină. 92% dintre ei au spus că ar veni din nou. 87% au declarat că au făcut o schimbare concretă în stilul lor de viață. „Echilibrul se construiește în timp și se susține din mai multe direcții”, transmit organizatorii. „FundaMental e un loc în care se poate începe.”

Informații utile

FundaMental Festival 2026 are loc pe 27-28 iunie, în Parcul Etnografic „Romulus Vuia”, Cluj-Napoca. Program: 10:00–22:00.

Biletele sunt disponibile pe fundamentalfest.ro: General Pass (87 lei + booking tax) – acces 2 zile la conferințe, clase de mișcare, music area, massage area, food & drinks, kids area și experiențele inedite; Elevate Pass (480 lei + booking tax) –  acces general și 4 workshopuri la alegere; General Pass + 1 workshop (210 lei + booking tax).

Copiii sub 14 ani au acces gratuit însoțiți de un adult. Persoanele cu dizabilități, alături de un însoțitor, beneficiază de acces gratuit. Evenimentul este pet-friendly și menține o politică non-alcohol.